Blog tâm thức & năng lượng

Blog tâm thức & năng lượng

Thiền nhân luôn nhớ – Phần 1 (Thiên trường tản nhân)

1. Thiền cho tâm an trú
Trong mình và với mình
Bỏ tưởng và thôi sợ
Trong động, ngoài như Thinh

2. Thiền nên ăn thực vật
Hoặc các thức nhẹ nhàng
Tránh cay, chua, tanh, lạnh
Và xác vật đau thương

3. Thiền nên không mục đích
Yên lặng, ta nghe ta
Hướng tâm về hơi thở
Ảo ảnh tự nhiên qua

4. Thiền cốt chủ về khí
Định cốt yếu tâm an
Không chú ý đến đẹp
Vui tươi và sống nhàn

5. Thiền là luôn thường tỉnh
Làm gì biết ta làm
Tay chuẩn, chân không vấp
Không nói lời hồ hàm